Mitybos programa moterims turint skydliaukės sutrikimus

Apie programą: 

Programoje rasite tik reikalingą informaciją apie hipotirozę ir autoimuninį tiroiditą, simptomus, tyrimus, kuriuos reikia reguliariai atlikti ir ką jie reiškia. 

Informaciją apie pakaitinius hormonus ir papildus, kuriuos rekomenduojama vartoti ir kodėl. 

Apie medžiagų apykaitos greitį ir priemones jai suaktyvinti turint hipotirozę. 

Informacija prieš pradedant laikytis programos.

Subalansuotą savaitės meniu, kurio režimo reikės laikytis minimaliai 3 savaites. 

Pirkinių krepšelį.

Užkandžių meniu, iš kurio savarankiškai rinksitės užkandžius. 

Receptai su ingredientais, gaminimo eiga ir nuotraukomis. 

Narystę facebook slaptoje grupėje, kur bus atsakyti visi Jūsų klausimai. 

Rezultatų lentelę. 

Galimybę kreiptis bet kada, laikantis programos. 

SVARBU ŽINOTI  

Programos reikia griežtai laikytis mažiausiai 3 savaites. 

Valgyti 4-6 kartus per dieną (kiekiai nedideli). 

Produktai nekeičiami ir nekoreguojami, planas visavalgiams.